Gli infusi sono rimedi naturali per prevenire e combattere svariati disturbi come ansia, dolori muscolari, disturbi del sonno o infezioni.
I suoi effetti dipenderanno dagli ingredienti che utilizzerai per la sua preparazione.
A differenza dei tè, gli infusi sono realizzati con tutti i tipi di piante prive di teina, come erbe, frutti, semi, fiori e persino foglie di alberi, fresche o essiccate.
Uno studio condotto dall’Università di Barcellona indica che le foglie di guava sono ricche di flavonoidi, composti legati a un minor rischio di malattie cardiovascolari.
L’ infuso di foglie di guava viene utilizzato principalmente come trattamento per la gastroenterite, poiché riduce il movimento dell’intestino e previene la diarrea.
Abbassa anche i livelli di glucosio nel sangue ed è in grado di combattere batteri come stafilococchi e salmonella
